Desarrollo y Técnica


Tenis Técnica Golpes de Fondo 1era. Parte
Por... Lic. Rodolfo Cisneros

Por Lic. Rodolfo Cisneros y Matchpoint

Movimientos Laterales desde el fondo de la Cancha con la Derecha


Explicación:

• El Jugador utiliza su brazo izquierdo para obtener un máximo equilibrio en su cuerpo.
• El armado (preparación del golpe) es amplio.
• Al momento del impacto de la pelota con la raqueta se golpea de frente a la red, ya que giran hombros y caderas.
• La flexión en las piernas genera potencia en el golpe.
• La terminación de la raqueta después del impacto con la pelota se encuentra a la altura del hombro izquierdo (para un jugador zurdo, la pelota se encontraría arriba a la altura del hombro derecho).
• Al terminar el golpe, el pie derecho sirve de pivote, impulsándose para efectuar movimientos laterales (Doble Ritmo: movimientos de pies laterales acompañado de pasos cortos).
• Bruno consigue siempre posicionarse en Posición Abierta (Open Stance).
• Al esperar la pelota previo al impacto, los pies se alinean con los hombros (favoreciendo el equilibrio dentro de la secuencia del movimiento).
• En todos los tiros, posterior al impacto la pierna derecha se impulsa ligeramente hacia delante, permitiendo la rotación de hombros y cadera así como una recuperación veloz y efectiva.



C.V. Lic. Rodolfo Cisneros

Agradecemos la ayuda de Bruno Rodríguez Billerbeck para la presente demostración.


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Comentarios

Claudio Carrasco Vasquez
2008-02-29 06:52:57

Interesante el articulo

Roberto Babino
2008-07-29 10:02:38

Muy bueno el artículo

Norma Verges
2009-07-16 11:14:12

Me gustaria recibir informacion de de estrategias de dobles Gracias Norma

Jose Gpe. Villela
2010-01-19 21:20:42

hola soy un entrenador con mas de 30 años trabajando solo que soy lirico con algunos cursos.me gustaria poder actualizarme ademas de aprender mucho de uds. los que si tienen posibilidades de capacitarse en el extranjero o aqui mismo en mexico pero de bien. ojala me puedan ayudar ya que siempre me a gustado trabajar con niños de 4 años en adelante de antemano gracias.

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